ako 様
腰がピキッとなることが多く、ピラティスがいいと聞いたのでレッスンをうけました。
初めてでしたが、マンツーマンで丁寧に教えてもらえたので安心しました。
次の日はいつも出る腰痛が出なかったので、嬉しいです。
SHIKI PILATES/シキピラティス オーナー
素敵なご感想をくださりありがとうございます。
安心してレッスンを受けていただけて何よりです。
いつもの腰痛が出なかったとお聞きして、私も嬉しいです。
これからも腰に負担をかけにくい動き方をお伝えしてしていきます。
緑地公園SHIKI PILATES /シキピラティス オーナー Yukari
